KinderYoga A la Ria

Onbewust Bewust Worden

Welkom op de website van KinderYoga A la Ria

KinderYoga is speels en dynamisch, waarbij momenten van inspanning, zoals dansen en bewegingsspel, worden afgewisseld met momenten van ontspanning, door o.a. concentratie oefeningen (de yogahoudingen), zintuig- en ademhalingsspelletjes.

Het doel van KinderYoga is dat kinderen op speelse wijze een natuurlijke bron aanboren om innerlijk tot rust te komen, wat zeer welkom kan zijn in deze wereld van hectiek waarin wij nu leven en de hoeveelheid aan prikkels waaraan kinderen worden blootgesteld.

Kinderen houden van inspannende spelletjes, maar ook voor mij is het altijd weer verrassend om te zien hoe kinderen zich kunnen overgeven aan de ontspanningsoefeningen en hoe ze daarvan genieten .